Nos vamos acercando a nuestro primer objetivo, el 10K. Hoy hemos hecho 4 series de 800 y luego hemos acabado con un 2000 a ritmo "vivo". La progresión es excelente. Rodamos un poco por encima del ritmo de las series. Siguen llegando nuevas incorporaciones, como Betty y Carolina, con lo cual el grupo va aumentando. Ya llamais la atención entre los corredores asiduos del "cauce". Espero que algún día podais coincidir la mayoria y ser un grupo de mas de 20 atletas. Ese dia los dejamos a todos "espatarraos".
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